Jakub Barańczuk

Psycholog

Psychoterapeuta psychodynamiczny

Pracuję z osobami dorosłymi oraz parami, które zmagają się z lękiem, trudnościami w relacjach, problemami w przeżywaniu i rozumieniu emocji lub poczuciem utknięcia w powtarzających się schematach.

W pracy terapeutycznej najważniejsze jest dla mnie poczucie bezpieczeństwa oraz stworzenie relacji opartej na zaufaniu i uważności. Jednocześnie pracuję w sposób pogłębiony i – gdy jest to pomocne – bardziej konfrontujący, pomagając zauważać i rozumieć mechanizmy, które wpływają na emocje, relacje i codzienne funkcjonowanie.

Psychoterapia psychodynamiczna pozwala lepiej zrozumieć wewnętrzne konflikty, nieuświadomione emocje oraz doświadczenia relacyjne, które często mają swoje źródło w przeszłości, a nadal wpływają na obecne życie. Praca odbywa się w tempie dostosowanym do możliwości i gotowości pacjenta.

Pierwsze spotkania mają charakter konsultacyjny — służą spokojnemu poznaniu zgłaszanych trudności, omówieniu oczekiwań oraz wspólnemu określeniu celów i formy dalszej pracy. Psychoterapia odbywa się stacjonarnie, natomiast konsultacje mogą być prowadzone również online.

Dbam o regularną superwizję oraz rozwój zawodowy. Zależy mi na relacji terapeutycznej, w której pacjent może czuć się wysłuchany, traktowany z szacunkiem i bez oceniania.